今日は仕事後ダッシュでジムへ。アミノ酸飲んで
→キックボクシング&グローブを着けてひたすら打つクラスにみっちりやる気満々で参加。 途中背中・腿・肩などをメインにマシントレーニングもしつつ~いい汗かいてさっぱりして さぁ!と期待いっぱいでバージョンアップしたばっかりのInbody(かなり精密な体組成計)にのったら… 目を疑う数値。 前回より②キロ増。体脂肪率なんて●%増。かくれ肥満じゃん~ ん?隠れてない? 家の体重計でも①キロくらいの増減はあるけどコレオカシイヨ。 聞くと前回のより電極の感度が上がった?らしくより正確になった! そうで。 でもLaQuaでも測ったしジムの普通の体重計でも計ったけどぉ… コレガ一番タダシイノ? ありえない… 水分量 タンパク量 骨量などなど超詳しく分析。に加えておせっかいにも脂肪厚までわかっちゃうこの機械。 ショックだけど毎日のデブ日記を反映しての結果なのでしょうか?うけとめるべき? むりぃ~・゜・(PД`q。)・゜・ ジムでは結構頑張ってるのに…アミノ酸もCoQ10やαリポ酸も飲んでるのに… やっぱりまだ納得できないでいます☆" 今日痩せた?て聞かれたばっかりだったのに… とりあえず減量生活だ ね …(泣)とりあえず今晩は豆乳のみ。 で、やせたらコレ飲みたいのっ!! ゴディバのチョコレートドリンク!!!
by ko-a-kuma3
| 2006-03-14 23:49
|
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
くまページBlog ホリスティックメディカル... SONOMI BLOG モデル 美香 Mika'... AACC アニッキ 銀ホス的小悪魔になる方法 なでしこ日記☆彡 銀ホス的小悪魔になる方法2 銀ホス的小悪魔になる方法4 最新のコメント
お友達LINK
最新のトラックバック
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||